¿Despiertas con la mandíbula apretada o con dolor de cabeza por la mañana? Esta puede ser la causa.
El estrés y ansiedad no sólo afecta la salud mental, sino que puede conllevar efectos físicos, uno de ellos es el bruxismo.
El bruxismo es un trastorno en el que se rechina, cruje o se aprieta los dientes con una fuerza que puede ser hasta 5 veces más fuerte de la que se hace al masticar. Ocurre de forma repetida y generalmente inconsciente, estando despierto o dormido.
Aunque no es un trastorno grave, si no se corrige puede causar lesiones dentales permanentes, ya que la presión y fricción no sólo desgasta la superficie del diente, sino que también provoca daños, generando grietas o roturas en la estructura del diente y las encías.
Síntomas del bruxismo
- Dolor en la mandíbula
- Sensibilidad dental
- Desgaste del esmalte dental
- Contracturas cervicales
- Dolor de cabeza
- Molestia en los oídos
¿Qué puedo hacer?
Por supuesto es importante recuperar el equilibrio y encontrar alguna actividad que te ayude a bajar el estrés. Mientras tanto, nosotros nos preocupamos de tus dientes.
La mejor manera de protegerlos, evitar que se desgasten y se fracturen es usar un aparato o protector oclusal, también conocidos como placas de mordida, férula oclusal o aparatos para el bruxismo. En nuestro centro, creamos protectores oclusales personalizados que se adaptan perfectamente a los dientes superiores e inferiores de cada uno de nuestros pacientes. Usarlo reducirá el dolor de tus músculos mandibulares y protegerá tanto los dientes como la articulación temporomandibular.
Si tienes alguno de los síntomas mencionados anteriormente, quieres consultar por un protector o placa de mordida, o si tienes otra inquietud sobre los dientes o la mandíbula, agenda una hora con nuestros dentistas y kinesiólogos especialistas en dolor orofacial.